positions for labor

baru aku tau air akar fatimah tu takleh biarkan lama. contoh kau rendam malam ni, esok pagi dah kembang, minum air tu dlm masa 2hari je. yg aku ni siap letak dlm botol siap2. patutla bau harummmmmmmmm semacam! haha. abaikan. harap2 takde apa setelah aku minum 3gelas tu. so malam td aku rendam blk. within an hour dah kembang! terkejut jap.

so, positifkan diri anda(abaikan diri aku yg emo dlm entry sblm ni). apa2 yg berlaku lepas ni sila redha dan ingat tuhan selalu. ada hikmah disebaliknya.



ni antara yg boleh dilakukan for stage 1 during labor. taktaula prosedur hospital nak kita baring atas katil je ke. tapi kalau boleh berjalan bagusla. tgk atas ni, ada memacam style boleh buat utk kurangkan sakit sikit. terpulang mana2 yg korang selesa la kan. gigih aku smlm buat squat tanpa sebarang bantuan hoho.

sbnrnya banyak yg aku baca prefer utk squat time push sebab dia akan lebarkan pelvis kita, senangkan baby utk kuar, yela ikut graviti kan. tp doktor tak prefer sbb takut apa2 komplikasi kot.. entah. macam logik kan, kita terbaring atas katil, dok push2 tp mcm lawan graviti skit, kalo macam menenggong nak ber*k tu kan mcm senang skit haha.



p/s : berdebarnya oi nak buat ctg n VE malam ni!